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SACRED BODY – Lezione di Yin Yoga

9,00

Questa lezione di pranayama e yin yoga rigenerante è la risposta perfetta a una lunga giornata. Lavorerai attraverso allungamenti passivi e lunghe tenute che prendono di mira le comuni aree di tensione per aiutarti a lasciarti andare e rilasciare completamente.

Perfetta per essere praticata individualmente o combinata alla fine delle altre lezioni di Essential Vinyasa.

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