Legs 30 – Lezione di Vinyasa Yoga

Categorie: Flow30
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Informazioni sul corso

Aumenta la tua energia con questa lezione di Vinyasa Yoga.

Total Body 30 è una sequenza dal ritmo veloce che metterà alla prova il tuo corpo e la tua mente.

Wild Thing – posizione selvaggia, Natarajasana e Dhanurasana sono alcune delle posizioni con cui ci cimenteremo.

QUESTA È UNA LEZIONE SINGOLA. PUOI TROVARLA ANCHE NEL CORSO COMPLETO “FLOW 30”.

Contenuto del corso

Legs 30 – Lezione di Vinyasa Yoga

  • Legs 30 – Lezione di Vinyasa Yoga
    30:58