Focus 30 – Lezione di Vinyasa Yoga

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Informazioni sul corso
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Ringiovanisci il tuo corpo intero e poi rilassalo. Focus 30 è una sequenza classica di Vinyasa Yoga, il focus sarà essere presenti e respirare. Ananda Balasana, variazione di Setu Bandhasana e Jathara Parivartanasana sono alcune delle posizioni con cui creeremo un profondo rilassamento fisico e mentale. Wild Thing - posizione selvaggia, Natarajasana e Dhanurasana sono alcune delle posizioni con cui ci cimenteremo. QUESTA È UNA LEZIONE SINGOLA. PUOI TROVARLA ANCHE NEL CORSO COMPLETO “FLOW 30”.
Ringiovanisci il tuo corpo intero e poi rilassalo. Focus 30 è una sequenza classica di Vinyasa Yoga, il focus sarà essere presenti e respirare. Ananda Balasana, variazione di Setu Bandhasana e Jathara Parivartanasana sono alcune delle posizioni con cui creeremo un profondo rilassamento fisico e mentale. Wild Thing - posizione selvaggia, Natarajasana e Dhanurasana sono alcune delle posizioni con cui ci cimenteremo. QUESTA È UNA LEZIONE SINGOLA. PUOI TROVARLA ANCHE NEL CORSO COMPLETO “FLOW 30”.

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FOCUS 30 – Lezione di Vinyasa Yoga

  • Focus 30 – Lezione di Vinyasa Yoga
    33:28
€12