Informazioni sul corso
Trasforma la tensione in calma con Yoga Therapy.
Questo corso completo di 5 lezioni contiene lezioni di Yin Yoga, Vinyasa base e tecniche di respirazione.
Lo Yoga è una strumento per aiutarti a ritrovare benessere e armonia in corpo e mente.
Con la pratica continua e ripetuta di queste lezioni trasformerai il modo di vedere te stesso e il mondo attorno a te.
QUESTO È UN CORSO COMPLETO DI 5 LEZIONI. PUOI SCEGLIERE DI ACQUISTARE ANCHE LE LEZIONI SINGOLARMENTE DALL’E-COMMERCE. LEGGI QUI SOTTO I NOMI DELLE LEZIONI CONTENUTE IN QUESTA SERIE!
Questo corso completo contiene:
– Yin Reset [ Yin Yoga ]
– Yang Restart [ Vinyasa Yoga ]
– Tension Release [ YinYang Yoga ]
– Slow Dive [ YinYang Yoga ]
– Shift into Stillness [ Pranayama ]
Contenuto del corso
YOGA THERAPY – Corso completo di 5 lezioni
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YIN RESET- Lezione di Yin Yoga
01:03:42 -
YANG RESTART – Lezione di Vinyasa Yoga
01:05:34 -
TENSION RELEASE – Lezione di Vinyasa Yoga
01:03:53 -
SLOW DIVE- Lezione di YinYang Yoga
01:00:19 -
SHIFT INTO STILLNESS – Lezione di Pranayama
31:48
