CORSO PRINCIPIANTI

CORSO PRINCIPIANTI

✨DA MARTEDÌ 24 GENNAIO A MARTEDÌ 28 FEBBRAIO 19.00-20.30!!! ✨

 

Il corso di principianti è rivolto a tutti coloro che desiderano intraprendere la pratica dello yoga dinamico.

Lo Yoga dinamico (Vinyasa Yoga) è lo stile più diffuso in occidente, questo approccio è più aerobico del tradizionale yoga classico (Hatha Yoga) ma ne mantiene la componente contemplativa e introspettiva.

 

I movimenti sono sincronizzati al ritmo della respirazione consapevole, l’intenzione è quella di moverei corpo con consapevolezza e senza sforzo. Particolare attenzione verrà data all’espirazione di tecniche di respirazione e al rilassamento.

 

📍 PROGRAMMA 📍

 

Il corso durerà per 6 venerdì consecutivi. Le lezioni si svolgeranno dalle 19.00 ale 20.30 nella sede di Abano Terme, in via Brustolon 14.
Se perdi una lezione puoi recuperare negli altri corsi multilevel di Yoga della sede di Abano.
Successivamente potrai accedere a tutti gli altri corsi che tengo ad Abano o in altre sedi con cui collaboro.
Stare bene è una scelta, a tutto il resto pensa YogaconEle!

💌 Contattami per prenotare il tuo posto all’evento.

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INFO & PRENOTAZIONI

CORSO PRINCIPIANTI

 

Abano Terme, via Brustolon 14.

Martedi 24 Gennaio – 28 Febbraio 2023

 

Quota individuale €90,

 

✨ COSA IMPARERAI ✨

🧘🏻‍♀️ le basi della posture di vinyasa yoga
🧘🏻‍♀️ respirazione consapevole e atre tecniche
🧘🏻‍♀️ rilassamento.

⚠️ L’evento avrà un massimo di 12 partecipanti.

PER L’ISCRIZIONE È RICHIESTO:

  • prenotazione obbligatoria: info@yogaconele.com o via whatsapp 346.3660069
  • pagamento anticipato via bonifico o contanti
“ Lo Yoga è uno strumento meraviglioso per mantenerci in salute; attraverso la costante pratica di osservazione si impara la gentilezza e la pazienza con se stessi: accettando i propri limiti e abbracciando il proprio potenziale.”

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