ROCKET ASHTANGA

Descrizione del servizio

Il Rocket Ashtanga è uno stile dinamico e rivitalizzante che si basa sulle sequenze dell'Ashtanga Yoga. Creato da Larry Schultz negli anni '80, il Rocket Ashtanga è progettato per essere accessibile e stimolante, offrendo agli studenti l'opportunità di esplorare le loro capacità fisiche. Questo stile si caratterizza per il suo approccio "ribelle", permettendo variazioni e adattamenti delle sequenze tradizionali dell'Ashtanga, rendendolo più accessibile e meno rigoroso. Intensità: 5/5 Durata: 75/90 min