VINYASA YOGA [ livello avanzato ] 30min Scolpisci i muscoli della parte superiore del corpo con questa energica lezione di Vinyasa Yoga. "Arms 30" è una sequenza dal ritmo veloce che metterà alla prova il tuo corpo e la tua mente. Vashisthasana, Bakasana, preparazione di Handstand sono alcune delle posizioni con cui ci cimenteremo. QUESTA È UNA LEZIONE SINGOLA. PUOI TROVARLA ANCHE NEL CORSO COMPLETO “FLOW 30”. https://www.yogaconele.com/shop-online-yoga-con-ele/