EARTH – Lezione di Vinyasa Yoga
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Elements of Life
Informazioni sul corso
Curriculum
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La lezione Terra è perfetta per quando ti senti stressato o distratto. Tornerai al centro attraverso posture di radicamento e tenute più lunghe: per crescere verso l'alto dobbiamo prima “mettere radici profonde”.
QUESTA È UNA LEZIONE SINGOLA. PUOI TROVARLA ANCHE NEL CORSO COMPLETO "ELEMENTS OF LIFE".
Curriculum del corso
EARTH – Lezione di Vinyasa Yoga
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EARTH – Lezione di Vinyasa Yoga
55:37
