Informazioni sul corso Trasforma la tensione in calma con Yoga Therapy. Questo corso completo di 5 lezioni contiene lezioni di Yin Yoga, Vinyasa base e tecniche di respirazione. Lo Yoga è una strumento per aiutarti a ritrovare benessere e armonia in corpo e mente. Con la pratica continua e ripetuta di queste lezioni trasformerai il modo di vedere te stesso e il mondo attorno a te. QUESTO È UN CORSO COMPLETO DI 5 LEZIONI. PUOI SCEGLIERE DI ACQUISTARE ANCHE LE LEZIONI SINGOLARMENTE DALL’E-COMMERCE. LEGGI QUI SOTTO I NOMI DELLE LEZIONI CONTENUTE IN QUESTA SERIE! Questo corso completo contiene: – Yin Reset [ Yin Yoga ] – Yang Restart [ Vinyasa Yoga ] – Tension Release [ YinYang Yoga ] – Slow Dive [ YinYang Yoga ] – Shift into Stillness [ Pranayama ]